BOEKEN
The Mindbody Prescription
Dr. John Sarno
The Mindbody Prescription beschrijft een vorm van chronische pijn die te verklaren is door onderdrukte woede of stress, al dan niet veroorzaakt door onverwerkte traumatische gebeurtenissen.
De beschreven ‘psychosomatische klachten‘ kunnen worden verholpen door het begrijpen en het bewust worden van de werking hiervan. Vele mensen schijnen geholpen te zijn met deze methode.
Dit boek is niet het meest gemakkelijke boek. Maar mocht je twijfelen over wat jouw chronische pijn veroorzaakt en spreekt de beschrijving je aan, dan kan dit boek zeker de moeite waard zijn te lezen.
