Pijn & het Brein

Het boek Pijn & het Brein is erg raadzaam om te lezen om chronische pijn en de rol van het brein hierbij, beter te begrijpen.

Het begrip ‘centrale sensitisatie‘ wordt hierbij uitgebreid behandeld. Verder worden revalidatie- en behandelmethoden zoals ‘graded activity‘ en ontspanningsoefeningen besproken alsmede het opbouwen van de uitgeputte energiereserves.

Het boek is erg toegankelijk geschreven en daarom erg educatief en het zal antwoorden op een hoop vragen geven. Dit boek is een mooie eerste stap in zelf-educatie op het gebied van dit onderwerp.